Marianne Eggenberger Kontakt

aktuell:

  • INNEHALTEN findet im 2025 als Jahresseminar statt. 

  • Das Natur-Retreat mit deinem 24 Std-Solo  findet vom 12. bis 17.Juli 2025 statt, ist Teil des Jahresseminars und kann auch einzeln gebucht werden.

  • Naturaufstellungen Das nächste Tagesseminar mit Marianne, Beatrice und Nina findet am 02.März 2025 in der Region Bern statt. 

  • Für die Sommersaison 2025 suchen wir einen neuen Jurtenstellplatz.  Die Jurte dient uns als Treffpunkt für unsere Kursangebote. Wir  bevorzugen  die Region Bern bis und mit Alpen, sind jedoch offen für Plätze in der ganzen Schweiz. Hast Du eine Idee oder einen Hinweis? Melde dich gerne bei Marianne

INNEHALTEN 

  • Willst du dir und der Natur ein Stück näher kommen?

  • Möchtest du ein Lebensthema unter die Lupe nehmen?

  • Möchtest du Verwilderung üben?

  • INNEHALTEN führt Dich zurück zur Quelle Deiner Kraft.

  • Du erlebst Dich als Teil der natürlichen Welt, verlässt den gewohnten Pfad, erprobst neue Gangarten und triffst mutige Entscheidungen für das, was jetzt in Deinem Leben wachsen will.

  • Das Jahresseminar bietet dir einen Rahmen für ein regelmässiges INNEHALTEN. So wirst du an deinen Themen dranbleiben und kannst Präsenz & Verwilderung üben. 

  • Das 6-tägige Natur-Retreat mit einem 24Std-Solo ist das Herzstück des Jahresseminars und kann auch einzeln gebucht werden. 

  • Die Tagesformate dienen als Vorbereitung für das Natur-Retreat, können aber gerne auch als Tagesseminar einzeln gebucht werden.

  • Wir freuen uns auf DICH!

PROGRAMM - INHALTE

  • ICH BIN HIER. WO IST HIER?  - EINE STANDORTBESTIMMUNG /  7. März 2025. Wir verlangsamen, senken den Lärmpegel und kommen zur Ruhe. Du siehst die Landkarte Deines Lebens und erkennst, wo Du jetzt gerade stehst. Du erlaubst dir eine Öffnung, lauschst nach Innen und nach Aussen, findest Resonanz und verweilst im Dialog mit der Natur. Deine innere Stimme wird hörbar. Auch Deine nichtrationalen Wünsche bekommen Raum. Du trennst die Spreu vom Weizen, wählst die Samen aus, die jetzt wachsen möchten und säest sie aus.

  • VOM WEG ABKOMMEN - SCHLAG' DICH INS GEBÜSCH UND VERWEILE IM DIALOG MIT DER NATUR  / 1. Mai 2025. Wir wagen einen Perspektivenwechsel und lassen Verwilderung zu. Du entscheidest Dich, bewusst vom Weg abzukommen. Du lässt Altbekanntes zurück und vertraust deiner Neugierde, deiner Intuition und deiner Freude. Du folgst mit wachen Sinnen den Zeichen der natürlichen Welt. Was kannst Du z.B. von Wasser, Baum und Fuchs über Deinen Weg lernen? Du witterst in die Luft und hörst die Klänge der Wildnis. Du übst die Gangart des unbekannten Weges mit offenem Ausgang.

«Sitz nicht so rum, mach was - mach nicht so rum, setz dich!» Thich Nathan, Buddhistischer Mönch und Friedensaktivist

NATUR-RETREAT AUF DER ALP

PRÄSENT SEIN - VERWILDERUNG ÜBEN - IN FREUDIGER UND MUTIGER ERWARTUNG DESSEN, WAS JETZT ZUR BLÜTE KOMMT - 6 Tage INNEHALTEN mit 24 Std.Solo in der Natur / 12. - 17. Juli 2025. Einmal komplett ausfädeln. Wir lassen im Sommer den Alltag zurück. Du gibst Deine Pendenzen, Rollen und Ambitionen an der Garderobe ab und führst ein einfaches Leben, in einer einfachen Gruppenunterkunft auf einer Alp: Holzkochherd, Duschen am Brunnen, Mehrbettzimmer, Plumpsklo . Nach  einer von Sibylle und Marianne angeleiteten Vorbereitungszeit gehst du hinaus zu deinem ganz persönlichen Rendez-Vouz mit der Natur: Du verweilst 24 Stunden „solo“an einem selbstgewählten Lagerplatz.Du begegnest Pflanzen, Tieren, Wind und Wetter, Deinen Ängsten und Träumen und erlebst sehr wahrscheinlich Überraschungen aller Art. Wie weit du dich dafür von der Unterkunft und den anderen Teilnehmenden entfernen willst, ob du fasten oder sonst auf eine deiner Gewohnheiten verzichten willst, liegt in deinem Ermessen. Nach deiner Rückkehr teilen wir die Geschichten und lassen das Erlebte wirken. Langsam geht es zurück, hinunter ins Tal und hinein in deinen Alltag. Was nimmst du mit? Was lässt du zurück?

ERNTEN UND FEIERN. / 24. Oktober 2025.Die Teilnehmenden des Natur-Retreats kommen nocheinmal zusammen und erinnern das Erlebte. Du stärkst es in Körper und Geist und gibst ihm eine Form. Du kennst die Zartheit der Blüten und die Realitäten des Alltags. Beides hälst Du in versöhnlichem Dialog. Du wertschätzst deine bereits gemachten Schritte und triffst Entscheidungen für das, was weiter gedeihen soll. Wir nehmen uns Zeit für einen Erntedank.

LEITUNG

  • Sibylle Stamm, Coach www.sibyllestamm.com

  • Marianne Eggenberger, Naturpädagogin und Naturaufstellerin   

  • DATEN & ORTE

  • Freitag 7. März 2025 von 10h bis 17h: Vorbereitungstag und Standortbestimmung „Ich bin hier. Wo ist hier?“ im Wald in der Umgebung von Bern

  • Donnerstag 1. Mai 2025 von 10h bis 17h: Vorbereitungstag und Verwilderung „Vom Weg abkommen“ im Wald in der Umgebung von Bern

  • Samstag 12. Juli bis Donnerstag 17. Juli 2025 (6 Tage): INNEHALTEN mit 24h Solo, auf einer Alp im Naturpark Gantrisch (ca. 1h öV von Bern)

  • Freitag 24. Oktober 2025 von 10h bis 17h: Nachbereitungstag zur Integration und „Ernten& Feiern“, im Wald in der Umgebung von Bern

  • Die genauen Orte, weitere Infos und Packlisten folgen nach einer Anmeldung.

KOSTEN

  • Kosten für das gesamte Jahresseminar: 2‘500 CHF.

  • Darin enthalten sind 2 Vorbereitungstage, 6 Tage INNEHALTEN auf der Alp inkl. Kost und Logis, 1 Nachbereitungstag, sowie insgesamt 6h individuelle Unterstützung durch Sibylle oder Marianne während des Jahres. Reisekosten und Versicherung sowie Materialkosten für die Solo Zeit in der Natur werden von den Teilnehmenden selber getragen.

  • Kosten für Einzelbuchung Vorbereitungstag: 250 CHF

  • Kosten für Einzelbuchung INNEHALTEN auf der Alp (6 Tage): 950 CHF. Kost und Logis inklusive.

  • Bis zum 20. Januar 2025 wird für das Jahresseminar ein FrühbucherInnen-Rabatt von 5 % gewährt.

  • Ein finanzieller Engpass soll nicht von der Teilnahme am INNEHALTEN abhalten. Bei Budgetschwierigkeiten kannst du dich gerne bei uns melden. 

VORAUSSETZUNGEN FÜR TEILNAHME

  • INNEHALTEN ist für Menschen geeignet, die sich gerne in der Natur achtsam bewegen und im Dialog mit der natürlichen Welt lernen und wachsen wollen. Die natürliche Welt befindet sich sowohl im INNEN wie auch im AUSSEN.

  • INNEHALTEN ist für Menschen geeignet, die sich vertieft mit ihrem Sein und ihrem Handeln beschäftigen und die Verantwortung dafür übernehmen wollen.

  • Die Unterkunft auf der Alp ist sehr einfach und geeignet zum Verwildern (Kochen auf dem Feuerherd, Plumpsklo, Waschen am Brunnen, Schlafen draussen oder im Gemeinschaftsraum).

  • Eine stabile psychische Verfassung ist für INNEHALTEN eine Voraussetzung.

INFOS & ANMELDUNG

  • Hast du Fragen und/ oder möchtest du gerne mehr wissen? Dann melde dich bei Marianne oder Sibylle.

  • Anmeldeschluss für das Jahresseminar ist der 28. Februar 2025.

  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs und erfolgter Einzahlung der Seminarkosten berücksichtigt und definitiv bestätigt.

ECHOS VON TEILNEHMERINNEN

  • "Allein in der Natur, aber überhaupt nicht allein. Eine wichtige Erfahrung, die mich immer noch trägt.“ Cécile K. aus Bern

  • "Meine Aufzeichnung vom 28. Juli 2022: Schlafen unter einem Baum, der lebt und der mich beschützt. Mein Baum - Geborgenheit - Sein Dürfen - Schutz - Wunder - Ruhe und Stille -  Stillende Ruhe"  Gabriele aus Uettligen bei Bern

  • "Mein Unterschlupf bestehend aus Tarp, Ästen eines Baumes und einem grossen Stein war richtig toll. - Und dann setzte ich mich hin und blickte direkt auf einen Stacheldrahtzaun! Es zeigte sich jedoch, dass er perfekt für mein Thema für das 24-h-Solo passte." Brigitte E aus Arbon

  • "Ich war im August 2024 bei Marianne und Sibylle beim Innehalten und habe mich sehr gut geführt und begleitet gefühlt. Das unkomplizierte Heranführen an das Solo war für mich sehr wichtig und unterstützte mich in meinen Schritten, unabhängig von den anderen Teilnehmenden, 24 Stunden in die Natur zu gehen. Eine äusserste Fülle an Eindrücken und Erfahrungen erinnern mich noch heute an diese Zeit und wirken aus mir heraus – daraus eine kleine Episode mit einer Kuh, wir «gafften» uns lange an, bevor ich sie fragte, wie bin ich wie Du und wie bist Du wie ich? Wir beide «gaffen» gerne Menschen an, sie darf das etwas offensichtlicher als ich – oder was darf ich mir mehr erlauben?"  Sabine H. aus Luzern

NATUR-AUFSTELLUNGEN

Nächster Naturaufstellungstag im Raum Bern am 2.März 2025 : Infos und Anmeldung

Die Wurzeln und die methodischen Grundpfeiler von Naturaufstellungen liegen in der systemischen Aufstellungsarbeit (Familien- und Systemaufstellung).

Bei Naturaufstellungen sind Fragestellungen im Zentrum, die sich aus dem Zusammenleben mit der Natur ergeben - zB. im Zusammenhang mit Garten, Ernährung, Haus- Nutz- und Wildtieren, Wohnen, Siedlungsbau (...)

Es geht um Fragestellungen, die nicht nur den Menschen und sein vermeintlich menschen-internes System betreffen. Es sind  ALLE im  System  lebenden sichtbaren und unsichtbaren Wesen gleichberechtigt als Stellvertretungen gefragt. Wir interessieren uns für den Dialog mit der natürlichen Welt. Wir stellen die "grosse Familie" auf.

Ist es möglich im Rahmen einer Aufstellung mit Pflanzen, Tieren, Pilzen,  Gärten, Wäldern, Bergen, Gewässern usw. zu kommunizieren? Von ihnen Informationen, Anregungen, Hinweise und allenfalls sogar Lösungsansätze  zu bekommen?

Wir sind Teil der Natur und es ist höchste Zeit uns darauf zu besinnen!

Es freut uns, wenn Du die Neugierde und den Mut aufbringst, dies einmal selber zu erleben.  Der Perspektivenwechsel wird deinen Erfahrungs- und Wissenshorizont erweitern. 

Ich habe die Begleitung von Naturaufstellungen bei Berchtold Wasser & Team gelernt. Er ist Pionier und Mitbegründer der Methode. Hier geht's zu seiner detaillierten Beschreibung, was Naturaufstellungen sind. Zudem findest du dort Erfahrungsberichte und Daten für weiterführende Seminare. Viel Spass beim Lesen und vielleicht bis bald.

NATURGANG

Einzel-Coaching in der Natur

Ein Naturgang dient der Klärung eines persönlichen Themas, das dich bewegt und worauf du gerne eine neue rsp. eine vollständigere Sichtweise haben möchtest. Du bist bereit den Lösungsansatz nicht kognitiv (denken und reden) sondern mittels deiner Intuition und im Dialog mit der Natur zu finden. Da wir alle Teil der Natur sind, ist diese "Gangart" erstaunlich einfach wiederzuerlangen, auch wenn du schon seit Deiner Kindheit aus der Übung gefallen bist. Lass Dich überraschen!

Ablauf: Wir treffen uns an einem zu definierenden Naturplatz. Dort akzentuieren wir im Gespräch deine Fragestellung bis du den treffenden Absichtssatz formulieren kannst. Diese Absicht nimmst du mit hinaus in den Naturraum, wo Du eine gewisse Zeit verweilst. In dieser Zeit versuchst du gegenwärtig und aufmerksam das für-wahr zu nehmen, was sich in deinem INNEN und im AUSSEN bemerkbar macht. Wenn du wieder zurück bist, erzählst du mir, was du erlebt hast und ich spiegle das, was du erzählst. Ich werde das Erlebte weder analysieren noch psychologisieren. Ein Naturgang ist keine Therapie.

Die hier verwendeten methodischen Elemente kommen aus der Tradition der VisionQuest und der systemischen Prozessarbeit. Sie basieren auf dem Verständnis, dass alles was lebt miteinander verbunden und im Austausch ist (biologisch: Stoffwechseln). Auch wir Menschen nehmen ständig daran teil, ob wir wollen oder nicht. Bei einem Naturgang hast du die Möglichkeit an diesem Austausch bewusst teilzunehmen und eine Erweiterung deines Erfahrungs-Horizontes zuzulassen.  Aus dieser Verbundenheit fällt Dir allenfalls ein Bröcklein Weisheit oder ein Schluck Einsicht zu Deinem eingangs formulierten Thema zu.  Ich freue mich, dich dabei zu begleiten.

Zeitaufwand: 2-4 Std / Kosten: pauschal CHF 240.00 pro Naturgang / Ort und Datum nach Vereinbarung. 

JURTENLEBEN

Ein einfaches Leben in der Natur 

Vor uns die Alpwiese, hinter uns der Wald, unter uns der Wildbach und über uns die Sterne. Eine Gemeinschafts-Jurte als Treffpunkt für unsere Kursangebote, eine Trinkwasserstelle, eine Feuerstelle zum Kochen und ein Kompost-Klo. Das war unsere Jurteninfrastruktur im 2021/ 22. Schön war's!

Nun suchen wir einen neuen Jurtenstellplatz.  Raum Bern wär ideal, wir sind aber auch offen für Plätze in der ganzen Schweiz. Hast du eine Idee oder einen Hinweis?  Danke für einen Kontaktaufnahme mit Marianne

Unsere mongolische Jurte hat einen Durchmesser von 6m, steht auf einem Holzboden und verfügt über einen Holzofen.

MARIANNE EGGENBERGER

Ich bin im St.Galler Rheintal aufgewachsen und seit meiner Kindheit natur-verwurzelt. Beobachten, wahrnehmen, eintauchen, austauschen und mich dabei als Teil des Grossen Ganzen erleben, erfrischt mein ganzes Wesen. 

Mein Erstberuf war Primarlehrerin, später bin ich über Köchin, Skilehrerin und Hobbyfotografin zum Film gelangt. Seit bald 30 Jahren arbeite ich freiberuflich als Regieassistentin und Location-Scout (Drehort-Finderin).

2013 realisierte ich den Dokumentarfilm Hinter dem Horizont. Der Film begleitet eine Gruppe Jugendlicher auf ihrer Visionssuche in den CH-Bergen und versucht eine filmische Umsetzung ihrer inneren Erlebnisse. Die Faszination für die bildhafte Klarheit und die Kraft, die bei der direkten Naturbegegnung wie zB bei einer Visionssuche.  erlebt wird, hat mich nie mehr losgelassen.

Ich bin interessiert  am Dialog zwischen innerer und äusserer Natur, möchte Momente der Verbundenheit und des Dialoges mitgestalten und mit anderen teilen.

2018-2021 absolvierte ich die Ausbildung zur Umweltbildnerin / silviva  2023 -2024 erlernte ich bei Berchthold Wasser & Team das Begleiten von Naturaufstellungen.